「プロは綺麗に肩を回すなぁ」と最近よく思う。もちろん自分が上手に肩を回せないからこそ食い入るように見る。今日の放送は天気も良くゴルフ場も綺麗だったので、録画を使って石川遼プロのスイングを超スローで何度か繰り返し再生してみた。特にテイクバック時の右肘のローテーションを食い入るようにして観察した。うん、自分とまるで違う。
次に宮里藍プロの録画も見てみる。これも同じ。クラブにもよるが、腕が地面を平行になる付近まで右肘は畳んでいない。そして右肘の方向は地面を向いている。自分の場合はもっと背中側を向いている。
だから、右肘が体の正面から反れてクラブをインから出やすくしてしまっているってことか…。右肘の内側を真上に向けるくらいで良いのか。そうすれば結構なところまで両腕を伸ばしたままテイクバックできる。どうしたらこんなところまで曲げずに上げられるんだ？そして同時に肩が綺麗に回転するんだ？という疑問もこれだけのことで解決方向へ。
早速鏡の前で確認しながら試してみる。なんかいい感じで上がっていくバックスイングに少し嬉しくなってきた。これだと両腕の間隔が必要以上に開いてしまう点も解消しそうな気がした。上手な方は特に気にすることもなく当たり前のようにやっている動きなんだろうなぁ。
１ヶ月前のレッスンで教わった“右肘のローテーション”が今さら思い出される。手取り足取りで肘の動きを教わったのに、今考えれば全く解釈というか抑えるポイントが自分自身ずれてしまっていた。
自分では大きな発見だと思っているが、まだ見た目の理屈だけで実際に上達したわけじゃないことを肝に銘じないと（笑）。幸い明日はレッスンが入っているので、今一度このタイミングで同じことを教わろう。
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右肘のローテーションを学ぶ
コメント
コメント一覧 (5)
どのようにと言われると感覚的になので説明はしにくいのですが・・・。
でも、プロは本当にうまくできてますよね〜。
もちろん当たり前なんですが感心します。
宮里藍プロのスイングは真似できないですよね。
なぜあそこまでゆったりをスイングが出来るのか不思議です。
宮里３兄弟すばらしいと思います。
ところで、藍ちゃんは全米の賞金女王になれたんですか？
ニュース観てないのでわからないんですけど、はるるさん知っていたら教えてください。
右肘を地面に向けたままでバックスイングするだけでかなりクラブを上げる軌道が変わりました。それくらい出来ていなかった、手で上げていたってことですね。違和感なくできるようになるまでは少し時間がかかりそうです。
太郎さん
結局賞金女王は申ジエでした。クリスティ・カーが出てきたので藍ちゃんは３位ですね。
今日も、なんだかんだと４５０球打ちました。
力が入っていたのか、親指にマメができてつぶれてしまいました(^^; 12/2はラウンドなのに・・・
田舎にしては珍しく、若い女の子二人が目の前で練習していたので力んじゃったのでしょうか・・・
ゆっくりが良いかどうかは別にして、自分のリズムで毎回同じようにスイングしたいもんです。やはり女の子がいると力みますか（笑）？自分は打席が選べる時は、悪影響を受けそうな方の隣は極力避けます。逆に言うと上手な方（リズムの良い力の抜けたスイングする人）の後方を選ぶことが多いです。メンタルトレーニングが目的なら別ですけど（笑）。