倉本昌弘プロ著の「９０を切る！」を読み終えた。予想通り、この本も同プロらしく、奇をてらったような内容は一切なし。シンプルにゴルフを考えるための恰好のバイブルとなりそう。「９０を切るゴルフ」のための、ゴルフの組み立て方、最低限の技術、練習方法などが主な内容。
倉本プロいわく、「９０を切るゴルフ」とは、９０を境に１０打のゴルフ。つまりショットが良い時は８５であがれ、悪くても９５までであがれるゴルフのことで、決して１００を叩くゴルフではないとのこと。自分の昨年の記録で考えるとその幅が２１打、１００叩きが１度あって、平均打数は９１。ということは自分の場合、「９０を切るゴルフ」にはならず、「時々９０を切るゴルフ」という行き当たりばったり的な呼び方になるのかな（笑）。
本著は、雑誌のライターである本條強さんとの対談形式。本條氏がダメゴルファーになりきってどんどん質問をぶつけてくれるおかげで、分かりやすく進行する。「だからさっきから言ってるでしょう！」とか、「どうせ練習しないでしょうから…」などのやりとりが度々文中に登場する。知りたい部分が、知りたい順で展開していくので面白く読める。
「９０を切る！」目次
第１章 ラウンド術
第２章 飛ばし術
第３章 アプローチ術
第４章 バンカーショット
第５章 パット術
第６章 アイアンショット
第７章 グリップとアドレス
第８章 本質的練習法
最終章 特別付録・８０を切るゴルフ
ここで説かれているのは、無理をしないボギーオンのゴルフ。「飛ばさない、乗せない、寄せない、入れない」という、欲をかかない「頭と心」のゴルフ。頭をフルに使って攻略ルートを考え、しっかり自分をコントロールして実行する、という己のゴルフ。自分を知ってその技術の範囲で攻略を組み立てる。この地道なことをできる人が目標を達成できる。９０切り程度なら高度な技術は不要。というような内容。
いくらなんでもそこまで徹底できるかなぁ〜？という部分もあった。でもそれも見越してあるんだろう。本の内容は、「欲を捨てる」というのが最重要課題。自分は、体格と年齢もあって「飛ばしたい」という欲は比較的少ない方だと思う。欲で失敗が多いのは、ショートパットとパー５の２打目だろうか。パー５の２打目に関しては最近少しは考えて打つようになってきたけれど、ショートパットは心が邪魔をしてよく外す。
第８章の「本質的練習方法」は特に興味深かった。ここにも細かい技術の説明はなくて、「これだけでもやっておこう」というもの。
練習場では基本に帰る
７、８、９番アイアンで１００球を３時間
本気で上達したいならレッスンプロに見てもらう
スコアをつけずに伸び伸びと打ってみる
攻略を学ぶためにクリーク１本で回ってみる
毎日欠かさず素振りをすれば自然と上手くなる
ゴルフへの取り組み方、考え方、楽しみ方は人それぞれ。もっと適当に遊びながら、感覚的にゴルフを覚えて、その結果スコアが良ければいいという人が大半だと思う。でも、スコアが悪いと凹む人が多いので、それならやっぱりちゃんと「ゴルフ」しないとダメだろう。
マネジメントもなく好き放題だと、スコアはなかなか良くならないし、ある程度腕が上がってからも、良い時悪い時の幅は縮まらないということなんだろう。１００を切った後、それなりに続けていれば８０台もあって、でもやっぱり１００叩く日もある。こういうパターンの人が多く、その上に行って安定させるにはこういうゴルフが必要なんだと教えられる。
この本の付録にもあった「８０を切るゴルフ」だが、いきなりこの最終章では内容が具体的で厳しくなる。ダブルボギーは打つな、ＯＢ＆池は絶対ＮＧ、３ホールを１オーバーで回る、などなど。「９０切り」では優しい先生なのに、「８０切り」となると途端に冷たくなるなぁ〜という印象（笑）。
90を切る！倉本昌弘のゴルフ上達問答集
コメント
コメント一覧 (12)
ですね。
他はその気になれば出来そうですが、クリークだけっていうのは、プロのようにゴルフ場でも自由に打てる環境にないと、現実には無理のような気がします。
そういうところが、やっぱり現実離れしている気がします。
結局、ゴルフは他のスポーツに比べると、本当に上達するには、お金が掛かってしまうんでしょうね･･･。
厳しいことですみません。
自分の持っている本とは表紙は違いますが内容は同じようなものみたいです。ほとんど読んでいて聞いたことがあることばかりでした。
自分は聞き手を馬鹿にしたような倉本プロの横柄な言い回しが少し癇に障りましたが、はるるさんは人間が出来ているのでそうは思わなかったようですねむ。
しかし、内容的にはとても勉強になるもので、今でも心がけていることが多いので影響を受けているんだと思います。
「80をきる」で途端に冷たくなったという感想を読み
プロに「パープレーを目指すのなら」と言われたことを思い出しました。
今のレベルの上を目指すには覚悟がいるんでしょうね。
がんばりたいですね。いや、まだ覚悟が出来ていないです(笑)
どこか間違った素振りで悪いフォームを固めてるような気もします。
やっぱり必要なのはうまくなるための覚悟とレッスンかなあ。
「クリーク１本で回ってみる」は、倉本プロが研修生によくやらせる練習方法だそうです。それがこの項の冒頭に出てきたので見出しがこうなってしまったものです。内容自体は、コースの攻め方になっているので、クラブ１本で回るってことを説明しているわけではないですね。見出しの付け方というか、私の抜き出し方が悪かったです。
でもたしか他のページだったか、先日読んだ本で、クラブ１本で回ってみるという説明もありましたね。「アイアン１本もしくはクリーク１本で」というものでした。実際はお金の問題とか周りに迷惑がかかるかもしれないから、機会があれば河川敷などでやってみれば？という内容でした。
周囲でクラブを５本とか６本、もしくはアイアンだけにして練習ラウンドを行ったという人が時々います。ご存知のキタさんも３回ほどやってました。でも１本は・・・。やってみたいけど、無理ですね（笑）。
自分が手に入れたのは文庫サイズになってからのものなので、表紙が違っていた時期もあったでしょう。また、同取材別編集で「スコアメイクの真実」というのがあるようなので、そちらかもしれないですね。
「聞き手を馬鹿にしたような〜」ですが、言われてみれば人によってはそう感じるような内容ですね（笑）。最もよくゴルフに行く友人と私の会話がちょうどこんな感じなので、親近感が持てたのかもしれません。８０切りは、悪くて８５というものでしょうから、ＪＧＡの算出方法だと実質シングルってことです。覚悟と犠牲が散財が必要になるんでしょうねぇ〜。
毎日１０分の素振りって、時間にしたら結構長いと思いますよ。地面に汗の水溜りができるまで・・・なんて、スポ根でもないんですし（笑）。自分も練習用の棒っきれでやりますが、せいぜい９０秒×３回くらいです。しかも休み休みに。間違ってそうな気がする時は、基本だけをなぞるか見てもらった方がいいのかもしれませんね。
倉本プロはプロの中でも普通の社会人並みの常識人だと思っています。私の「スイングの師匠」的存在（勝手にしているだけですが）でもあります。
大変失礼致しました。
素振りは、私が良く見る「shyball」（しょぼさんのブログ）で、しょぼさんガバットを雪の中でも日課で振っています。これはすごいことです！
ご参考まで
http://syoball.blog137.fc2.com/
いえいえ、とんでもない。アイアンならまだしも、５Ｗだけで回るのは我々のが使うティーからだと相当苦労しそうです（笑）。見出しとしてはインパクトありますけど、「実際に５Ｗで回ったらどうするだろう？」って考えるだけでも違うものがあると思いました。
しょぼさんのブログですが、どんなことでも日課にできるってことは凄いことだとです。それがバットだなんて素晴らしい日課ですね。時々拝見しに行ってみます。
ゴルフという競技で一番むずかしいテーマですね＾＾；
「ライバルに勝ちたい！」とか「コンペで上位に入りたい！」とかが欲を生み、力みが入ってスコアを崩すことがよくあります。
一昨年までのベストスコアがどしゃ降りの雨の日だったことを思うとうなずけます。
コンディションが悪い日ほど堅実なプレーを心がけるので結果がいいのかもしれません。
冬のゴルフも午前中はそれができてるのに、午後からは体が温まって振り回して崩れるってパターンがよくあります。
はるるさんの影響で昨年から少しテーマを持って練習やラウンドをするようになりました。
昨年の冬はクラブに触ることすらやらなかったけど、今年は素振り（毎日じゃないけど）したりしてますから、すごい変わりようです（笑）
おかげで、1月の2回のラウンドはスコアはともかく、安定したプレーができました。
はるるさんのおかげでゴルフが楽しくなってきました。今年はベスト更新！いけるかもしれませんv(￣ｰ￣)v
冬場は体が動かないので、ショートスイングと思って始めるのですが、そのうち大振り(^^;
冬なんてクラブを持ってアドレスをチェックするだけでもいいんでしょうけどね。
前々回のラウンドだったか、２００Ｙ先の池越えグリーン狙ったのに、ミスしてグリーンに５０Ｙ近く足りない花道。それでパーを拾えて、カツオ君に「手堅いな〜」と言われて、一層マネジメントにはまりました（笑）。それはそうと、練習なんかやらなくてもいいですよ。カツオ君に真剣に練習されたら永久に追いつかないじゃないですか！あと、新潟県人なのに１月にもう２ラウンドもやったの？凄いなぁ〜。でも「今年はほとんどゴルフに行けなかった」と言いならが、３０ラウンドもやってるくらいだからね（笑）。
例えアドレスだけでも、毎日やるのと何もしないのとでは大違いなんでしょうね。最近の自分の日課はもっぱら、練習棒で腕の力を全く使わない腰から腰までのブラブラ素振りです。腕を使わないで上げられる限界って腰くらいまでなので。反動使えばもっと上げられますが、それだと練習にならないので、我慢の日課です（笑）。