テークバック(アイアン)
フォロースルー(アイアン)

先日のV字スイングレッスンのお陰で、腕だけで高くクラブを振り上げる癖が改善しつつある。コックを空に向けて作るようになったので、一生懸命に腕を高く上げないでもクラブヘッドが高いところにくる。これでコンパクトなトップが出来上がって、小振りだからインパクトも安定。

テークバック
テークバックは正面から見てV字の左側。V字コックを意識して肩を回転させて行き、シャフトが立ったらその立った方向に右ひじを折ってクラブを上げて行く。右ひじを折り始めるまでは、グリップエンドはずっと体の正面にあってその距離も維持。でもまだ時々グリップが体からどんどん離れてしまう。そうなると最近は右肘が浮いた感じで気持ち悪い。

肩のライン以上に左腕のラインを上げないイメージなので、気持ち的にはフラットスイング。フラットに下ろすくせにアップライトに上げるという2段ループの度合いも解消されてきたが、タイミングが変わったので一呼吸置くようにした。あとはこれに慣れるまで頑張るのみ。

右手のひらで押し込むインパクト
腕を低い位置に保つイメージでテークバック&ダウンスイング。そして右手のひらでボールをその先の地面に叩きつけるようなイメージ。これで右肘が早く伸びてしまうのを多少我慢させられる。もっと右肘を体の中に入れられれば良いのだけれど、そこまではなかなか出来ない。

腕の在り方としては払い打ちのような感覚ながら、右手のひらの押し込みを足す。これで、ダウンブローでも深く入りすぎないか?ダフった時の弊害が強くならないか?という心配が薄れる効力も感じた。

フォロースルー
フォロースルーは正面から見てVの右側。でもこちらの形は、素振りでは出来てもボールを打つとなると難しい。今日はこちらに苦労したので前回の練習で取り入れた「腰を目標に向けてインパクト」はお休み。実際に球を捕まえるには、こっち側の方が大切なのに・・・。

今日は、捕まる雰囲気を醸しながらフェードするのが多かった。時々普段以上に高く上がってドローしていた。どっちに曲がるにしても今日は曲がり幅が小さかったので気持ちは良かった。

スイングの順番で考えるとテークバックが先だけど、自宅練習の際にその順番で素振りしていてもテークバックだけが上手になるばかり。ならばインパクト以降のフォローだけの素振りでもやってみるか。